Plan een afspraak

Wat doet een osteopaat?

Een osteopaat onderzoekt en behandelt met de handen. Daarbij kijken we naar bewegelijkheid, spanning en de samenwerking tussen verschillende delen van het lichaam.

De vraag die ik mezelf daarbij steeds stel is niet alleen: waar zit de klacht? Maar vooral: waarom heeft het lichaam dit patroon ontwikkeld?

Spanning is niet altijd iets wat “weg moet”. Soms is het een manier waarop je lichaam zichzelf probeert te beschermen. Daarom werken we niet vanuit een standaardprotocol. We kijken naar jou, jouw verhaal en wat jouw lichaam op dat moment laat zien. Tijdens een behandeling kan de aandacht liggen bij bijvoorbeeld:

  • spieren, gewrichten en bindweefsel;
  • rug-, nek-, bekken- of hoofdpijnklachten;
  • bewegingsbeperkingen of terugkerende blessures;
  • spanning, ademhaling, slaap en energie;
  • de buik en spijsvertering;
  • de invloed van stress, onrust of langdurige overbelasting op jouw lichaam.

Het doel is niet om jouw lichaam te forceren. Het doel is om beter te begrijpen waar het vastloopt, zodat er weer ruimte ontstaat voor beweging, herstel en ontspanning.

Osteopaat Jurn in actie

Hoe verloopt een osteopathische behandeling?

1

We beginnen met jouw verhaal

Tijdens de eerste afspraak nemen we de tijd voor jouw klachten, gezondheidsgeschiedenis en doelen. We bespreken niet alleen waar je last van hebt, maar ook hoe lang de klacht al speelt en welke invloed slaap, energie, stress, werk, beweging of andere gebeurtenissen mogelijk hebben.

2

We onderzoeken waar jouw lichaam zich bevindt

Daarna volgt een lichamelijk onderzoek. We kijken onder andere naar hoe je staat, beweegt en ademt. Ook voelen we waar spanning zit, welke delen van je lichaam te veel lijken te dragen en waar de beweging mogelijk minder vrij is.

3

We behandelen met de handen

De behandeling bestaat uit rustige, manuele technieken. Soms werken we direct op spieren, gewrichten of bindweefsel. Soms is de behandeling heel subtiel en lijkt het alsof er weinig gebeurt. Niet iedere behandeling voelt hetzelfde en niet iedereen merkt direct iets. Dat zegt niets over de kwaliteit van de behandeling. Jouw lichaam heeft soms ook tijd nodig om te verwerken wat er verandert. Veel mensen ervaren na een behandeling meer ontspanning, rust of ruimte in hun lichaam. Anderen merken vooral dat zij zich bewuster worden van spanning, ademhaling, grenzen of patronen die zij eerder niet zagen.

Wanneer kies je voor osteopathie?

Osteopathie kan passend zijn wanneer je het gevoel hebt dat jouw klacht niet op zichzelf staat.

Bijvoorbeeld wanneer:

  • klachten steeds terugkomen;
  • je al langer pijn, stijfheid of ongemak ervaart;
  • eerdere behandelingen tijdelijk hielpen, maar de klacht bleef terugkomen;
  • je op meerdere plekken klachten ervaart;
  • je merkt dat stress, spanning, slaap of energie invloed hebben op je lichaam;
  • je voelt dat er meer speelt dan alleen de plek waar je pijn hebt.

In de praktijk komen mensen onder andere met rug- en nekklachten, chronische of terugkerende pijn, spanning in het lichaam, vermoeidheid, slaap- en energieklachten en spijsverteringsklachten.

Ook bij hormonale en cyclusklachten, langdurige stress of mentale en emotionele klachten kan het waardevol zijn om breder te kijken naar jouw belastbaarheid, herstel en lichaamsbewustzijn.

Osteopathie vervangt geen huisarts, medisch specialist of andere noodzakelijke zorg. Bij plotselinge, ernstige of onverklaarbare klachten is het altijd belangrijk om contact op te nemen met je huisarts.

Bekijk alle klachten en behandelingen

Wat brengt osteopathie je?

Dat verschilt per persoon. Geen lichaam, klacht of herstelproces is hetzelfde.

Wat veel mensen zoeken, is niet alleen minder pijn. Zij willen zich weer vrijer voelen in hun lichaam. Meer energie ervaren. Beter slapen. Minder spanning vasthouden. Meer rust voelen. Of beter begrijpen waar hun grens ligt.

Osteopathie en lichaamsbewustzijn kunnen je helpen om weer meer contact te maken met wat jouw lichaam aangeeft.

Niet door harder te duwen, maar door beter te luisteren.

Osteopaat Jurn aan het werk

Is osteopathie bewezen?

Er is onderzoek gedaan naar osteopathie en manuele behandeling, maar de uitkomsten verschillen per klacht, persoon en behandelvorm.

Bij klachten aan spieren en gewrichten, zoals lage rugpijn, kan manuele behandeling voor sommige mensen helpen bij pijn en bewegen. Tegelijkertijd is osteopathie geen gegarandeerde oplossing voor iedere klacht en is er niet voor alle gezondheidsproblemen even sterk wetenschappelijk bewijs.

Daarom doen we geen beloftes dat we alles kunnen oplossen of genezen.

Wat we wel doen, is zorgvuldig kijken naar jouw lichaam, jouw verhaal en de factoren die mogelijk invloed hebben op jouw klachten. We behandelen waar dat passend is en adviseren je om andere zorg in te schakelen wanneer dat nodig is.

Osteopathie is voor ons geen vervanging van reguliere zorg, maar een aanvullende manier om naar jouw lichaam en herstel te kijken.

Wat kost osteopathie?

Een uitgebreide consult bij Osteopathie Maasdriel kost €125,-.

De eerste afspraak duurt ongeveer 45 minuten en bestaat uit een intake, lichamelijk onderzoek en het begin van de behandeling. Tijdens een vervolgafspraak bouwen we verder op wat jouw lichaam nodig heeft.

Hoeveel behandelingen nodig zijn, verschilt per persoon. Soms zijn een paar behandelingen voldoende om weer beweging en richting te ervaren. Bij langdurige of complexe klachten kan een langer traject passend zijn.

We kijken steeds samen naar wat nodig is. Geen onnodig lange trajecten, maar ook geen snelle beloftes.

Wordt osteopathie vergoed door de zorgverzekering?

Osteopathie wordt vaak gedeeltelijk vergoed vanuit een aanvullende zorgverzekering. Je hebt hiervoor meestal geen verwijzing van de huisarts nodig.

De hoogte van de vergoeding verschilt per verzekeraar en aanvullend pakket. Vaak ligt de vergoeding tussen ongeveer €25,- en €50,- per behandeling, met een maximumbedrag per jaar.

De kosten vallen niet onder het verplichte eigen risico wanneer je vergoeding krijgt vanuit een aanvullende verzekering. Controleer wel altijd vooraf jouw polisvoorwaarden en of jouw verzekeraar de behandeling bij Osteopathie Maasdriel vergoedt.

Osteopathie Maasdriel adresfoto

Veelgestelde vragen over osteopathie

Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?

Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken bij een osteopaat. Wanneer we tijdens het gesprek merken dat aanvullend onderzoek of medische zorg nodig is, adviseren we je daar uiteraard over.

Hoeveel behandelingen heb ik gemiddeld nodig?

Dat verschilt per persoon en per klacht. Vaak zien we dat mensen tussen de drie en vijf behandelingen nodig hebben, maar dit is geen vast uitgangspunt. De duur en oorzaak van jouw klacht, jouw herstelvermogen en wat er verder in jouw leven speelt, hebben allemaal invloed.

Is osteopathie pijnlijk?

Osteopathie is meestal een rustige behandelvorm. Sommige technieken kunnen gevoelig zijn, vooral wanneer een gebied al gespannen of overbelast is. Na een behandeling kun je tijdelijk wat vermoeider zijn of lichte napijn ervaren, vergelijkbaar met spierpijn.

Geef het altijd aan wanneer iets onprettig voelt. Een behandeling hoeft niet pijnlijk te zijn om effectief te zijn.

Werk je door de kleding heen?

Ja, vrijwel altijd. Trek vooral kleding aan waarin jij je comfortabel voelt. Soms kan het nodig zijn om een klein deel van de huid te bekijken, bijvoorbeeld bij een litteken of zwelling, maar dit gebeurt alleen wanneer dat relevant is en altijd in overleg.

Kan osteopathie naast fysiotherapie of medische zorg?

Ja. Osteopathie kan goed naast andere vormen van zorg bestaan. Soms is fysiotherapie, medische begeleiding, beweging, voeding, rust of psychologische ondersteuning juist een belangrijk onderdeel van het herstelproces.

Osteopaat in Maasdriel

Bij Osteopathie Maasdriel in Velddriel kijken we verder dan alleen jouw klacht. We combineren osteopathie met lichaamsbewustzijn, zodat je niet alleen begrijpt wat er in je lichaam gebeurt, maar ook weer meer verantwoordelijkheid en richting kunt ervaren.

Heb je al langere tijd klachten, voel je dat je lichaam steeds opnieuw dezelfde signalen geeft of wil je weten of osteopathie bij jou past?

Lees ervaringen van anderen of plan direct jouw afspraak.

Plan een afspraak